为践行“健康中国”理念，提升教职工身心健康水平，营造温馨和谐的学院氛围，保险学院常态化开展“保健康・动起来”工间操活动。

该活动依托学院健康角、“葆心驿站”与“以体强心”辅导员工作室，自上学期推出后便深受教职工喜爱，成为大家日常工作中的健身新选择。学院结合教职工工作节奏，创新打造“集中练+随时练”的工间操模式，将传统养生八段锦与现代高效Tabata训练相融合，让健身适配工作、融入日常。每周五中午工作前半小时，学院13号楼二层阶梯教室的集中工间操准时开展，教职工走出办公室、舒展筋骨；设立在五层的健康角则为大家提供随时锻炼的空间，与集中练习形成互补，既打破了运动的时空限制，又实现了传统养生与现代健身的双向融合，让锻炼变得轻松便捷。

工间操活动成效显著。教职工普遍反映，锻炼有效缓解了疲劳、减轻了压力、提振了精神，工作效率明显提升；健康角的便捷性更是促进了教职工主动健身习惯的养成，也增进了同事间的情谊。

一直以来，学院党委、分工会始终关注教职工工作状态与健康需求，针对学术、行政工作节奏快的特点，推出多项暖心举措、做实人文关怀，先后打造学院“健康角”，配备壶铃、毽子、跳绳等器材，方便教职工随时互动锻炼；开展“保龙有约”健康直播间活动，辐射全校师生；成立“以体强心”辅导员工作室，构建起多层次、立体化的教职工身心关怀体系。

下一步，保险学院将持续深化工间操活动，不断丰富活动形式、完善活动内容，推动健康文化深度融入学院日常，引导师生树立自主健康管理意识，全力护航师生身心健康，持续营造和谐温暖、积极向上的学院氛围。

（撰稿：雷敏；审稿：才立琴；编辑：王维；审核：吕丽）